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方法/步骤:
1:内脚背:可以踢出内弧线球,力量相对较小,但准确性高,一般用在传球或追求角度的射门。
2:外脚背:可以踢出外弧线球,力量通常比内脚背大,但准确性不如内脚背易控,一般用来射门,也可以传球。
3:正脚背:可以踢出直线球,身体力量易于释放,出球力量大,多数为射门脚法,也时常是后卫队员大脚破坏的脚法4:脚弓:可以踢出直线或弧线球,力量较小,但方向好控制,准确性非常高,用在传球很普遍,有时也用来射门。6:脚跟:也是直线球,和脚尖相比,脚跟的触球点更厚实,力量也更大,通常也用在隐蔽性的传球和突然性射门。
如果是解围或者后场大力长传,可以用正脚背,但是准确度不高,因为力量控制的要好。 颠球用正脚背,并且在颠的时候如果球向前跑,还要用脚尖把球勾回来。因为颠球的时候,必须让球向后旋转。 如果射门的时候要踢弧线球,可以用脚背内侧或外侧,只不过脚背外侧不好控制。 如果射门的时候就想大力射门,用正脚背,全力射门。 如果是传球,建议用脚背内侧,比较准确。
足球中,后卫包括中后卫和边后卫,而中后卫又分普通中后卫和拖后中后卫(也就是清道夫),边后卫分助攻型和防守型。具体的分配看阵型战术的需要。
中后卫的技术特点主要为防守,包括正面的防守,协防,与对方前锋的卡位。现在足球由于造越位规则,很多中卫都相对站位靠前,所以需要有一定的转身反抢、卡位的能力。清道夫战术就是留一名清道夫相对靠后,以便随时补位抢断。现在足球越来越快,清道夫战术现在也少有了,看英超就知道;看90年代的意甲就常用。
中后卫还有一项就是防高空球,对头球和身高有所要求。全队头球最好的往往是中后卫。正也是如此,在定位球上中后要常上去争顶,所以说中后不是就只会防守的。
边后卫主要防守边路,防守对方的边路突破,与中后卫合作协防。由于边路比起中路来说空间比较大,这样边后卫可适当的推前传球,要求有一定的长传能力。但主要以防守为主,典型例子就是曼联的内维尔。
但现在足球速度的提升,边锋的速度越快,边路突破的机会就越多,这就要求边后卫的速度也要能跟得上去,速度的提升又令边后卫敢于推前到对方底线,贯穿整个边路,这就成了现在常见的有速度,能带球,会长传的攻击型边后卫,卡洛斯就是一个例子。
除此以为,当边后卫助攻上去后,往往后场留下的空间较大,对方反击时,缓慢的传统型中卫无法防守覆盖整个后场,很难防着速度型前锋。这只能靠中场回撤,或者速度较好的中卫补防。温格教授就有发明了意识流中后卫(忘记是不是他发明的,总之阿森纳常用)。有速度,抢断能力强,能随时阻截掉对方的传球,这对后卫的防守抢断意识有很高要求。人无完人,这样的后卫头球相对弱点,图雷和加拉就是例子。
关于中后卫和后卫的区别这个问题我可以尝试着方对你来回答。首先中后卫和后卫都是属于后卫。中后卫是后卫的其中一个具体位置。后卫可以分为中后卫和边后卫。中后卫主要负责中路的防守,边后卫则或者边路的防守。足球场上位置大学分为四种,所能源,后卫,中场和前锋。
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